„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“ |
| | | Diese uralte Volksweisheit ist in den letzten Jahren unter der Flut von ständig neuen
Forschungsergebnissen und Ernährungsratschlägen fast verloren gegangen. | | | Diese Weisheit besagt nicht anderes, als dass Essen und Trinken die wichtigste
Voraussetzung für den Erhalt der physischen und psychischen Gesundheit ist bzw.
für deren Wiederherstellung. | | | | Bsp. | Ein Mensch hat einen täglichen Bedarf von 2050 kcal.
Er könnte diesen Bedarf mit 600 g Gummibärchen decken.
Die Frage ist, wie lange bleibt er mit dieser Nahrung leistungsfähig
und gut gelaunt, wie lange bleibt er gesund? |
| | | Der Mensch lebt nicht von Kalorien, Kohlehydraten, Fett, Eiweiß, Vitaminen,
Mineralstoffen, Ballaststoffen | | | | | | Brot, Kartoffeln, Nudeln, Reis, Obst, Gemüse, Salat, Milchprodukten,
Fleisch, Fisch, Wasser und ab und zu etwas „zum Schlecken“. | | | Auf die Zusammensetzung kommt es an. |
| | | Für uns bedeutet dies, Ihnen, ein auf Ihren Körper und Zielgewicht abgestimmtes
Nährstoffangebot anzubieten, das Leib und Seele zusammenhält. |
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